Этот сайт использует файлы Cookie для аналитики посещаемости и улучшения качества работы. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с их использованием. Узнать больше тут.
OK
Самой большой проблемой в современном мире, я считаю неумение людей ценить своё ментальное здоровье. Возможно, потому что они никогда не чувствовали себя по-настоящему в ресурсе, вероятно, из за присущего нашей культуре стыда. По этой причине многие не решаются пойти к психологу-разбирать свои проблемы, деструктивные мысли, проживать горе и травмирующий опыт. Они не выбирают счастливую жизнь, наполненную смыслом и вкусом. Но ничего, ты уже рядом, ведь ты тут. Не сдавайся и ты обязательно найдешь своего психолога.
Запросы, с которыми ко мне обращаются
Как обрести УВЕРЕННОСТЬ в себе и почувствовать, что тебя достаточно
Как справиться со своими эмоциями, освободиться от ТРЕВОГ и обид
Как перестать ОТКЛАДЫВАТЬ
на потом и начать действовать
Как построить гармоничные ОТНОШЕНИЯ (парная терапия)
Как разобраться в себе будучи НЕ ТАКИМ КАК ВСЕ
Работа с психологом позволит тебе бережно впустить перемены в свою жизнь. Можно самостоятельно вынашивать идеи, но без действий они ещё никого не приводили к цели.
Я помогу тебе воплотить твои планы и МЕЧТЫ в реальность
Благодаря использованию краткосрочных методов психотерапии и огромному разнообразию инструментов и подходов, клиенты быстро получают результат.
В своей работе я использую:
Преимущества работы со мной
Скорость решения проблемы
Никакой магии, только научный подход
Результат достигается за счёт развития глубокого понимания себя, научения психологической гибкости, десенсибилизации и переработки травматичного опыта и других методов экспозиции.
Высокое качество
Как член РПО и ассоциации КПП в своей работе я опираюсь на этический кодекс этих двух сообществ. Я регулярно прохожу интервизии и супервизии, где мои коллеги и преподаватели подсказывают как мне улучшить мою работу с каждым клиентом. Работая со мной, вы получаете не только мой взгляд на вашу проблему, но и взгляд очень опытных коллег и преподавателей, которые меня восхищают.
Благодаря использованию краткосрочных методов психотерапии и огромному разнообразию инструментов и подходов, клиенты быстро получают результат.
В своей работе я использую:
Преимущества работы со мной
Скорость решения проблемы
Никакой магии, только научный подход
Результат достигается за счёт развития глубокого понимания себя, научения психологической гибкости, десенсибилизации и переработки травматичного опыта и других методов экспозиции.
Высокое качество
Как член РПО и ассоциации КПП в своей работе я опираюсь на этический кодекс этих двух сообществ. Я регулярно прохожу интервизии и супервизии, где мои коллеги и преподаватели подсказывают как мне улучшить мою работу с каждым клиентом. Работая со мной, вы получаете не только мой взгляд на вашу проблему, но и взгляд очень опытных коллег и преподавателей, которые меня восхищают.
Рационально-эмоционально поведенческую терапию по Эллису (REBT)
Некоторые техники гештальт-терапии
...можно перейти на независимую площадку, на которой был оставлен отзыв, и написать его автору. Согласно этическому кодексу АКПП, нельзя самостоятельно добавлять отзывы о себе, поскольку можно игнорировать неудобные для себя фрагменты или даже целые отзывы, поэтому в представленных отзывах есть ссылка на источник. Вы вольны перейти на независимую площадку, где был написан отзыв, и даже написать его автору.
Эффект от сессий с Ольгой был уже с первого занятия! Ольга помогла разобраться в причинах конфликта с женой. А самое главное, я смог быть счастливым и веселым независимо от настроения моей жены! за ОДНУ сессию! ОДНУ! Просто потрясающе!
Обратилась к Ольге в состоянии очень сильной тревоги, была в потерянном состоянии и не понимала, как строить свою жизнь дальше. С первого сеанса поняла, что могу довериться ей как специалисту, было очень комфортно. Она действительно...
Мне очень помогли практические инструменты, которые предложила Оля. Она точно услышала мой запрос , помогла справиться с тревогой. Я услышала подтверждение своих ...
Сначала мы устанавливаем контакт и формулируем запрос.
Некоторые проблемы подготовленных клиентов можно решить в течении первого часа работы. Однако, для большинства запросов и клиентов плана изменений недостаточно, поэтому мы переходим к пункту 2.
Чаще всего требуется меньше 10–15 встреч, чтобы решить один запрос клиента, но есть и исключения. Будут домашние задания, странные эксперименты, техники и упражнения, которые необходимо делать для получения результата.
Далее мы глубже погружаемся в проблему и ищем решение.
Невозможно «проработаться» навсегда, однако можно самому себе стать психологом. Большинство все же предпочитает профессионала, поэтому часто наша работа продолжается месяцами и годами.
По пути иногда всплывают другие запросы.
заново пункт 1.
Пока есть запрос на изменения и прогресс, мы продолжаем.
Нажимая кнопку "Оплатить", вы будете перенаправлены на защищенную страницу оплаты Robokassa. Ваши банковские данные защищены и не передаются третьим лицам. После оплаты вы получите чек на email.
Связаться со мной можно любым удобным для тебя способом
Я долго искала своего терапевта, внутри разных подходов. Олю мне посоветовала моя близкая подруга.
1. Мне впервые было так комфортно. 2. Я впервые действительно чувствовала, что меня слышат. (Оля может через два сеанса вспомнить о чем мы говорили и вернуть меня к моим же ввводам) 3. Эффект был после первого занятия. 4. С каждой нашей сессии я уходила с ответами, техниками и инсайтами, которых мне не хватило.
Олю я бы характеризовала как «мягкая сила». Она не даст тебе сваливаться в жалость к себе, как делали мои другие психологи, растягивая сессии на месяца. Она дает рабочие инструменты, которые вы можете трансформировать лично под себя. Она приводит очень яркие примеры, с помощью которых становиться понятно многое уже в моменте сессии.
Я безумно счастлива, что нашла Олю♥
Я пришла к ней, чтобы улучшить свои отношения и перестать быть тревожным персонажем. Во всех проблемах меня винил партнер. Унижал и уничтожал мою самооценку. В процессе терапии я вышла из них, а на 5ой сессии удалось «закрыть гештальт» и я поняла, что встречалась с человеком с нарцистическим расстройством. Эти выводы, которые мне подсветила Оля, сделали меня свободной и спокойной впервые за 2 года. Я поняла, что моей вины тут нет, я адекватный человек с нормальной самооценкой и не смогла бы ничего изменить.
Не знаю, если бы не работа с ней, я бы утонула. Вернулась бы в депрессию и потеряла еще год своей жизни в переживаниях, которые того и не стоили.
Я с большой теплотой жду наши сессии и хочу, оставить Олю в своей жизни надолго ♥
Эффект от сессий с Ольгой был уже с первого занятия! Ольга помогла разобраться в причинах конфликта с женой. А самое главное, я смог быть счастливым и веселым независимо от настроения моей жены! за ОДНУ сессию! ОДНУ! Просто потрясающе!
Буквально пять сессий потребовалось чтобы решить главный вопрос "я и бизнес", который не давал мне успокоиться больше десяти лет.
По результатам сессий я смог почувствовать себя УЖЕ успешным! Теперь мне не нужно выходить из зоны комфорта! Я просто счастлив прям сейчас! Это потрясающе и невероятно. Сессии с Ольгой это как инвестиции в биткоин пять лет назад - польза 5000%
А еще я ловлю себя на мысли, что я жду следующей сесси как ребенок Нового Года - точно случится что-то радостное и необычное.
П.С. Если вы читаете этот отзыв и вам кажется, что все слишком хорошо, то вы можете написать через телеграмм @galilei и убедиться.
Обратилась к Ольге в состоянии очень сильной тревоги, была в потерянном состоянии и не понимала, как строить свою жизнь дальше. С первого сеанса поняла, что могу довериться ей как специалисту, было очень комфортно. Она действительно заинтересована в доведении до конкретного результата. Главное открытие оказалось в том, что все мои запросы были разобраны всего за 8 встреч)) Счастлива, что вовремя обратилась за помощью и попала в руки такого классного специалиста! Вытащила меня с самого дна, распутала клубок моих мыслей и помогла начать строить новую жизнь. Ольга научила меня думать по-новому и просто внедрила в меня уверенность, что я справлюсь со всем! Я очень довольна нашей работой) определенно рекомендую!
Мне очень помогли практические инструменты, которые предложила Оля. Она точно услышала мой запрос , помогла справиться с тревогой. Я услышала подтверждение своих мыслей, получила инструмент, как работать с тревогой, поняла , что нужно выстраивать взгляд на мир через существование «серой зоны» , а не только «черное и белое». Эмоциональный контакт со специалистом на 10/10. Чувствую себя услышанной на 10/10. Сессия была для меня полезна и я достигла своих целей в терапии на 10/10.